湘南国際マラソンエントリー
おとといのロングランで疲れ果てた私は、昨日ぐっすりと睡眠をとり、今日は元気回復。
ということで、暑い日差しの中、今日、走り始めました。走行距離10キロ。いつもの周回コースを走ると合計で12キロ近くなるのに、今日は歩いてしまった(悔)
走り始めは好調で、ゆっくりLSDで行くつもりで、走っていたのに、調子がよさそうだと思うとペースが上がる。これがよくなかったですね。
7キロあたりで、あれれ、なんだか足が重くなり、体が重くなりペースダウンです。暑さで持参したボトルの水分もなくなり、あまりの暑さに途中で水を膝にかけて、頭にもかぶり、また走り始める。
さすがに今日は、他のランナーにほとんど会いませんでした。
歩きも入れて、よろよろ10キロ走りきり、そうだったLSDの予定だったと思い出し、60分は走らねばと何とか時間をのばして帰宅しました。まだまだ修行が足りません!
そして、修行が足りないと思いつつも、「湘南国際マラソン」11月16日のフルマラソンにエントリーしちゃいました。一年に2回のフルマラソンなんて30後半の私でも大丈夫かしら。
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私も今日は4km位まで走って後は歩いちゃった。顔が焼けそうに暑くて・・・。
頭にタオルを乗せて帽子をかぶったらいいかしら?太陽に負けたよ。。。
私も10km位走れる様になりたいわ。自分との戦いよね〜。
2008年05月24日 yatchi URL 編集
こんばんわ〜♪まだまだ、ワタクシも
修行が足りません…同じくです<(^^;。
コメントどうもありがとう
ございました。。。
また、スパイに来させて頂きま〜す!